von Broccoli | Mai 18, 2015 | Apéro, Backen, Essen, Frühling, Herbst, Rezepte, Sommer, Winter
Brotbacken ist schwierig? Nicht diese schmackhafte Variante. Unser Omegabrot mit wertvollen Kernen und Samen ist schnell zubereitet und versorgt dich mit gesunden Omega-Fettsäuren. ZUTATEN, VEGAN FÜR 1 BROT 500 g Dinkelmehl 100 g Amaranth gepufft 60 g Kernenmix 1 Pk...
von Broccoli | Mai 9, 2015 | Apéro, Frühling, Frühstück, Rezepte, Sommer, Sport, Trinken
Unser grüner Smoothie ist nicht nur ein wahres Energiebündel, nein, er unterstützt nebenbei auch deinen Teint, dein Immunsystem und sorgt für gute Laune. Perfekt um den Tag zu starten. ZUTATEN VEGAN FÜR CA. 1 LITER 1 Orange 1 Apfel 1 cm Ingwer ½ Zitrone (Saft) 2 Hand...
von Broccoli | Mai 1, 2015 | Apéro, Essen, Frühling, Herbst, Rezepte, Sommer, Sport
Der farbige und äusserst leckere Sandwich-Turm mit Kichererbsen, Peperoni und Avocado lässt die Herzen höher schlagen und das Wasser im Munde zusammen laufen… Schnell zubereitet und praktisch für deinen nächsten Apéro oder gut eingepackt für unterwegs. Dieses Bild ist...
von Broccoli | Apr 19, 2015 | Apéro, Essen, Frühling, Herbst, Rezepte, Sommer
Diese luftig-leichten Gurkenrollen machen nicht nur Freude beim Essen, sie unterstützen Dank Dill und Knoblauch auch deine Abwehrkräfte. Dieses Bild ist zusammen mit grossartigen Menschen entstanden. Ein riesen Dankeschön an euch und die inspirierende Zeit in Hamburg:...
von Broccoli | Mrz 11, 2015 | Apéro, Backen, Essen, Frühling, Herbst, Rezepte, Sommer
Knabber, Knurps, Mampf… Diese äusserst leckeren und gesunden Gemüsechips sind einfach zubereitet und munden noch mehr wenn du diese mit dem Dip servierst. Dieses Bild ist zusammen mit grossartigen Menschen entstanden. Ein riesen Dankeschön an euch und die...
von Broccoli | Apr 12, 2014 | Apéro, Essen, Frühling, Rezepte
Damit ihr vor lauter Musizieren nicht vom Heisshunger gepackt werdet, kommt hier ein Apéroklassiker, der schnell zubereitet ist. Der Sesam verleiht dem Ganzen eine würzige Note. ZUTATEN VEGAN, FÜR CA. 30 STANGEN 1 Bio Blätterteig 1 dl Reismilch ca. 20 g Sesamsamen...
