von Broccoli | Mrz 6, 2013 | Essen, Frühling, Sommer
Dieser luftige Gemüse-Quiche wird dir schnell auf der Zunge vergehen und dich mit den nötigen Vitaminen versorgen. Wenn du den Teig (wie im Rezept angegeben) selber machst, wirst du dein Lächeln nicht mehr los =) ZUTATEN VEGAN FÜR 4 bis 6 PORTIONEN400g Mehl (z.B....
von Broccoli | Dez 9, 2012 | Herbst, Rezepte, Sport, Winter
Mit diesem feurigen Gericht kannst du der Kälte trotzen und dich beim Essen aufwärmen. Dieses Chili sin Carne macht nicht nur satt, es ist auch schnell zubereitet. ZUTATEN VEGAN, FÜR 4 PORTIONEN 310g rote Kidneybohnen (aus der Dose) 200g Seitan geschnetzelt 2 Karotten...
von Broccoli | Sep 6, 2012 | Herbst, Rezepte, Sommer, Sport
Ein wunderbares veganes Rezept um den trüben Nebeltage zu trotzen. Probier es aus und du wirst wieder strahlen! ZUTATEN VEGAN, FÜR 4 PORTIONEN 60g Quinoa ca. 450g Zucchetti (grüne & gelbe) oder Karotten, anstelle der gelben Zucchetti 30g Estragon oder 2 Zehen...
