von Broccoli | Mai 15, 2017 | Frühling, Rezepte, Sommer, Trinken
Die Wildkräuter schenken uns einen ungewöhnlich hohen Vital- und Minerallstoffgehalt und übertreffen das Kulturgemüse um ein Vielfaches. Die Brennessel als Beispiel besitzt 50x mehr Eisen als ein Kopfsalat, 6x mehr Vitamin C als eine Zitrone oder fast 7x mehr...
von Broccoli | Feb 21, 2016 | Essen, Frühling, Rezepte, Trinken, Winter
Für alle Sonnenanbeter, die heute viel Vitamin D getankt haben und sich schon auf die nächsten Strahlen freuen. Hier ein vitalisierendes Smoothierezept. ZUTATEN VEGAN, FÜR CA. 1 LITER 2 Äpfel 1 Limette 1 Banane 2 Hand voll Spinat 1 Hand voll Baumnüsse 250 ml Kokossaft...
